Los cuatro hábitos de la gente delgada
Luis Navarro
Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la mentalidad de dieta, que es la causante de la ansiedad, la culpabilidad y el sobrepeso.
Rok:
2019
Wydawnictwo:
Planeta
Język:
spanish
ISBN 10:
8408206095
ISBN 13:
9788408206095
Plik:
EPUB, 893 KB
IPFS:
,
spanish, 2019
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