- Main
- Fiction - Humour
- Sane new world : a user’s guide to the...
Sane new world : a user’s guide to the normal-crazy mind
Wax, RubyJak bardzo podobała Ci się ta książka?
Jaka jest jakość pobranego pliku?
Pobierz książkę, aby ocenić jej jakość
Jaka jest jakość pobranych plików?
The #1bestseller that presents a funny, honest, and engaging look at the craziness of modern life, explaining why we're all just a little bit out of our minds. In Sane New World, Ruby Wax - comedian, writer and mental health advocate - shows us just how our minds can send us mad as our internal critics play on a permanent loop tape 'Don't do that. why you ... you didn't ... should have ... but you didn't ... '. Ruby knows those voices well. She has been on a tough but ultimately enlightening journey that has taken her from battling depression to achieving a Masters Degree from Oxford University in Mindfulness-based Cognitive Therapy. In Sane New World, Ruby helps us all understand why we sabotage our sanity, how our brains work and how we can rewire our thinking ' often through simple mindfulness techniques - to find calm in a frenetic world.
Kategorie:
Rok:
2014
Wydawnictwo:
Perigee
Język:
english
ISBN 10:
0698159233
ISBN 13:
9780698159235
Plik:
EPUB, 572 KB
Twoje tagi:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2014
Plik zostanie dostarczony na Twój e-mail w ciągu 1-5 minut.
W ciągu 1-5 minut plik zostanie dostarczony na Twoje konto Telegram.
Uwaga: Upewnij się, że połączyłeś swoje konto z botem Z-Library Telegram.
W ciągu 1-5 minut plik zostanie dostarczony na Twoje urządzenie Kindle.
Uwaga: musisz zweryfikować każdą książkę, którą chcesz wysłać na swój Kindle. Sprawdź swoją skrzynkę pocztową pod kątem e-maila weryfikacyjnego z Amazon Kindle Support.
Trwa konwersja do
Konwersja do nie powiodła się
Korzyści ze statusu premium
- Wyślij do e-czytników
- Zwiększony limit pobierania
- Konwertuj pliki
- Więcej wyników wyszukiwania
- Inne korzyści